10 วิธีรักษาลิ้นพองหลังจากทานอาหารร้อนจัด

อย่างที่รู้กันว่าแก้มและลิ้นต่างก็มีต่อมรับรสทั้งคู่ แต่เมื่อลิ้นเราพอง ต่อมรับรสอีกที่ก็ดูไม่มีประโยชน์เลยและเราก็ต้องกินอาหารในแบบที่แตกต่างออกไป ความเจ็บปวดนี้ทำให้เราไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากตาลีตาลานหาวิธีรักษามัน โชคดีที่ยังมีวิธีที่สามารถทำให้คุณผ่อนคลายจากอาการนี้ได้ทันทีโดยไม่ต้องควักกระเป๋าเลย

พวกเราที่ชีวิตสดใสเข้าใจความลำบากนี้ดีเพราะเราก็ชอบกินอาหารร้อน ๆ เหมือนกัน นั่นเป็นเหตุให้เราตัดสินใจหาวิธีเจ๋ง ๆ มาช่วยรักษาอาการลิ้นพองและคุณก็น่าจะอยากเรียนรู้ไปกับเราด้วยนะ

1. ล้างลิ้นของคุณด้วยน้ำเกลือ

ล้างมันด้วยน้ำเย็นผสมเกลือ คุณจะเขย่าน้ำเกลือไปทั่ว ๆ ปากคุณแบบเบา ๆ ก่อนจะบ้วนออกมาก็ได้ น้ำเกลือที่ใช้ล้างจะมีผลในการฆ่าเชื้อโรค

2. จุ่มลิ้นลงในน้ำนม

น้ำนมมันมีความสามารถในการเคลือบที่จะช่วยให้คุณหายเจ็บได้ไวขึ้น จุ่มลิ้นลงไปในน้ำนมและรอสักหน่อยจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น คุณทำแบบนี้ได้ซ้ำ ๆ เมื่อคุณรู้สึกเจ็บในปากได้อีก นมจะเคลือบผิวแบบที่น้ำทำไม่ได้ ดังนั้นถ้าคุณเลือกได้ก็ให้เลือกใช้นมนะ

3. ทาน้ำผึ้งตรงส่วนที่พองแล้วก็ทิ้งไว้สักพักอย่าเพิ่งกลืน

น้ำผึ้งไม่ได้มีแค่คุณสมบัติในการปลอบประโลมเท่านั้น แต่มันยังมีรสชาติดีมาก ๆ ด้วยเช่นกัน ผลิตภัณฑ์นี้ยังได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วด้วยว่าสามารถรักษาอาการไหม้ได้ ถ้าคุณไม่ได้แพ้น้ำผึ้ง การรักษานี้อาจจะเป็นของโปรดของคุณ ตักน้ำผึ้งมาสักหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วก็ทาลงบนลิ้นที่พองแบบหนา ๆ ปล่อยมันไว้อย่างนั้นให้นานที่สุดเท่าที่ทำได้เพื่อให้มันให้ผลได้เต็มที่

4. วางหมากฝรังรสมิ้นต์เอาไว้บนบริเวณที่ไหม้

มินต์เป็นสิ่งที่ใช้รักษาที่ง่ายและไวมากที่จะช่วยคุณได้ เนื่องจากเมนทอลที่ช่วยทำให้บริเวณที่รู้สึกถึงความเย็นได้ทำงาน มันจะช่วยให้ความรู้สึกเย็นกับคุณ ดังนั้นคุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นโดยธรรมชาติ แค่วางหมากฝรั่งเอาไว้ตรงจุดที่พองและไม่ต้องเคี้ยวมัน ดูให้แน่ใจว่าคุณจะไม่วางเอาไว้จนนานเกินไปนะ โดยเฉพาะถ้าคุณไวต่อผลิตภัณฑ์ที่มีมิ้นต์มากเกินไปโดยปกติ

5. บีบน้ำจากว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ขึ้นชื่อว่าเป็นพืชที่มีคุณสมบัติรักษาที่แนะนำในการรักษาอาการไหม้ในระดับแรกหรือระดับที่สอง มันยังช่วยลดเวลาจากการรักษาอาการไหม้และทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นตั้งแต่การทาลงไปครั้งแรกได้เลยด้วย แค่บีบน้ำจากว่านหางจระเข้ลงไปบนลิ้นของคุณและปล่อยมันเอาไว้อย่างนั้นได้เลย

6. เลียช็อกโกแลตหรือน้ำตาล

น้ำตาลทรายเป็นที่รู้จักกันดีว่าเอามาใช้รักษาแผลที่รักษายากได้ มันจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บหรือระคายเคืองในช่วงแรกได้ ให้วางน้ำตาลทรายเอาไว้บนลิ้นของคุณแล้วกดมันด้วยเพดานปาก คุณยังใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลก็ได้ อย่างเช่นไอศกรีมหรือช็อกโกแลตแท่ง

7. หยดน้ำแข็งลงไป อย่าเลียก้อนน้ำแข็งนะ

ทาอะไรเย็น ๆ ลงไปเป็นสิ่งแรกที่อาจจะเข้ามาในหัวคุณหลังจากที่ลิ้นพอง แต่การทาที่ถูกต้องมันเป็นสิ่งสำคัญนะ อย่าเลียก้อนน้ำแข็งเด็ดขาด เพราะมันอาจจะทำให้ฟันของคุณแย่ลงได้ คุณหยดน้ำเย็นจากน้ำแข็งลงไปในบริเวณที่พองแทนจะดีกว่า แล้วก็ดูให้ดีว่ามันทั่วจุดที่พองด้วยนะ

8. จุ่มลิ้นของคุณลงในถ้วยโยเกิร์ตเย็น ๆ หรือผลิตภัณฑ์ที่มีแบคทีเรียแลคติก

แบคทีเรียแลคติก นับว่าเป็นตัวช่วยบำบัดที่ดีในเรื่องของการลดโอกาสเสี่ยงติดเชื้อ จุ่มลิ้นของคนลงในโยเกิร์ต นมเปรี้ยว และผลิตภัณฑ์ที่มีโพรไบโอติกต่าง ๆ ที่มีแบคทีเรียตัวนี้จะช่วยคุณเลี่ยงอาการติดเชื้อหลังมีแผลไหม้พองได้ นอกจากนั้นยังอาจจะทำให้ปวดแสบปวดร้อนน้อยลงจากความเย็นของโยเกิร์ตด้วย

9. หายใจทางปากแล้วทำลิ้นแบบสุนัข

เวลาที่ลิ้นพอง อย่าอมลิ้นเอาไว้ในปาก พยายามให้มันได้รับลมมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณจะยืมวิธีหายใจของสุนัขมาใช้ก็ได้ หายใจเข้าออกลึก ๆ ขณะที่แลบลิ้นออกมาจากปาก มันจะช่วยให้คุณคลายความเจ็บปวดที่เกิดจากตอนคุณจิบอะไรร้อนมาก ๆ มาได้

10. ใช้ปากดมกลิ่นดอกไม้

อีกเทคนิคคือการต้องเบี่ยงความสนใจไปจากความเจ็บปวดด้วยการดมบางสิ่งบางอย่างผ่านปากของคุณ เช่นดอกไม้ มันจะช่วยดึงความสนใจคุณไปจากความเจ็บปวดจากอาการพองได้

ยารักษาอาการไหม้แบบไหนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ?