16 คนที่ลดน้ำหนักได้เก่งมากจนกลายเป็นคนดูดีไปเลย

อย่างที่มีคนบอกไว้ว่า ความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จอยู่ที่นั่น! มันไม่มียาวิเศษหรืออาหารวิเศษที่จะทำให้คุณลดน้ำหนักได้อัตโนมัติด้วยเวลาอันรวดเร็ว แต่เป็นการต่อสู้ของความตั้งใจระหว่างจิตใจและร่างกาย มันมีอุปสรรคอยู่ข้างนอกนั่นที่พยายามจะทำให้คุณล้มเลิกความตั้งใจ เว้นแต่ว่าคุณจะมีแรงบันดาลใจที่มากพอ

พวกเราที่ชีวิตสดใสรู้สึกตื่นเต้นเป็นอย่างมากที่จะแบ่งปันเรื่องราวของบุคคลเหล่านี้ที่เป็นผู้ริเริ่มการเปลี่ยนแปลงที่สร้างแรงบันดาลใจในชีวิตของพวกเขา หวังว่ามันจะช่วยให้คุณยังคงมีแรงจูงใจที่ดีและทำต่อไป!

1. “ที่เดียวกัน 5 ปีก่อน & น้ำหนักลดลง 114 กก.!”

2. “แรงผลักดันไปข้างหน้าที่ไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหนก็เป็นการเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่ถูกต้องเสมอ!”

3. “การเปลี่ยนแปลงแบบรอบด้านเป็นเรื่องที่เป็นไปได้”

4. “วันนี้เข้ายิมครบหนึ่งปีและมุ่งมั่นที่จะสร้างความเปลี่ยนแปลง”

5. “จากผ้าคลุมโต๊ะของคุณยายสู่ตัวเลือกที่มีความเป็นแฟชั่นมากขึ้น”

6. “เข้าร่วมสลิมมิ่งเวิร์ลยูเคในเดือนกรกฎาคม 2017 ถึงพฤษภาคม 2020”

7. “งานเต้นรำของจูเนียร์สู่งานแต่งรำของซีเนียร์ ผู้ชายคนเดิม ฉันคนใหม่”

8. “เฮ้ ดูฉันสิ ฉันทำได้”

9. “ในที่สุดฉันก็หนักน้อยกว่า 68 กิโลกรัม! ต่อสู้กับสภาพจิตใจเมื่อไม่นานมานี้และพยายามอดทนที่จะไม่กินอาหารที่มีน้ำตาลสูง”

10. “ใช้เวลาแค่ 18 เดือนเท่านั้นจากน้ำหนัก 151 สู่ 87 กิโลกรัม”

11. “ลดน้ำหนักไป 72 กิโลในเวลา 9 เดือน”

12. “น้ำหนักลดลงเกือบ 19 กิโลกรัมตั้งแต่วันปีใหม่”

13. “ที่นั่งที่เดิมแต่คนที่นั่งอยู่มีความสุขมากกว่าเดิม”

14. อีกพัฒนาการการลดน้ำหนักครั้งใหญ่ที่ได้รับชัยชนะ!

15. ในที่สุดก็พัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีและสร้างสมดุลระหว่างการกินอาหารและการออกกำลังกายได้

16. " อย่ายอมแพ้!"

ผู้คนเหล่านี้ทำให้คุณมีแรงบันดาลใจที่จะลดน้ำหนักหรือไม่ คนไหนที่มีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เยอะที่สุด