การวิจัยชี้ว่าผู้หญิงในช่วงอายุ 50 ปีขึ้นไปอยู่ในวัยเบ่งบานและมีความสุขมากกว่าช่วงไหน ๆ
นี่คือข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: จำนวนของการแต่งงานตอนอายุ “เกิน 50” กำลังเพิ่มขึ้น แม้มันจะดูแปลก ๆ แต่ที่จริงแล้วเป็นสัญญาญที่ดีที่ผู้หญิงมีทัศนะทางบวกเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตในวิถีที่มีความสุขและดีต่อตนเองได้เมื่อพวกเธอมีอายุมากขึ้น
ที่ชีวิตสดใส เราเห็นด้วยว่าอายุที่มากขึ้นนำมาซึ่งภูมิปัญญาและที่น่าสนใจที่สุดคือมันนำมาซึ่งความสุขที่มากขึ้น โปรดอ่านต่อไปเพื่อดูว่าทำไมยังมีความหวังที่จะประสบกับความสุขช้าหน่อยในชีวิตนี้ ในส่วนของโบนัส คุณจะได้เห็นว่าสองสาวคนดังเขารู้สึกถึงการมีอายุขึ้นอย่างไรบ้าง
มีสิ่งที่เรียกว่า “ขาลงช่วงวัยกลางคน” อยู่ด้วย
มีสัญญาณมากมายที่ชี้ให้เห็นว่าคุณอาจจะประสบกับวิกฤตวัยกลางคนอยู่ ความไม่แน่ใจในทิศทางของชีวิต ความไม่พอใจกับชีวิตโดยทั่วไป หรือความวุ่นวายทับถมของงานต่าง ๆ นี่เป็นแค่ตัวอย่างเล็กน้อยเท่านั้น แม้ว่าบางคนจะเรียกว่าเป็น “วิกฤต” ก็ตามแต่ แต่ในชีวิตจริง นี่เป็นแค่การเปลี่ยนผ่านเท่านั้น
เหตุการณ์ในชีวิตแบบนี้มักจะเกิดขึ้นในช่วงอายุประมาณ 37 ปีหรือมากกว่า และมันจะทำให้คนทั้งสองเพศสภาพรู้สึกแปลก ๆ ในขณะที่ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะตัดสินตัวเองและมองหาการยอมรับจากทรัพย์สินที่มีหรือความสำเร็จใจการทำงาน ผู้หญิงมักจะเริ่มประเมินและตั้งคำถามประสิทธิภาพของตัวเองในฐานะภรรยาหรือแม่ และพยายามที่จะแสวงหาการยอมรับผ่านความสัมพันธ์
มีการศึกษาระบุว่าความสุขมีลักษณะ “เป็นรูปตัว U” ในช่วงชีวิตของเรา
น่าสงสัยมาก ดูเหมือนว่าความสุขจะมีลักษณะเส้นโค้งแบบรูปตัว U ตลอดชีวิตของคนคนหนึ่ง โดยปรกติแล้วพวกเขาจะเริ่มมีความสุขในช่วงที่เริ่มเป็นผู้ใหญ่และต้องเจอกับวิกฤตวัยกลางคนที่กำลังจะเกิดขึ้นในไม่ช้าประมาณ 2 ทศวรรษด้วยกัน และจากนั้นสิ่งต่าง ๆ ก็จะเริ่มดีขึ้นเมื่อพวกเขาเข้าสู่วัยเลข 5
โชคดีที่ผู้หญิงที่อายุ 50 ปีไปแล้วจะมีความสุขแบบไม่เคยเป็นมาก่อน
ในช่วงอายุนี้ พวกเธอจะรู้สึกเป็นอิสระจากภาระและความกังวลของการมีครอบครัวใหม่เป็นของตัวเอง ความก้าวหน้าในที่ทำงาน และการเสียสละความพึงพอใจเพื่อชีวิตที่สุขสบาย ผู้หญิงถึงได้มีความสุขมากกว่าในวัย 50 ปีขึ้นไป เมื่อสมัยพวกเธอเป็นเด็กสาวในวัย 20 ปีขึ้นไป ความคาดหวังของพวกเธออาจจะไม่สามารถเป็นความจริงได้สำเร็จ ส่งผลให้เกิดวิกฤตวัยกลางคนขึ้นมาได้
ตามการศึกษาแล้ว เมื่อความตึงเครียดลดลงตามเวลาและความผิดหวังถูกวางทิ้งไว้ข้างหลัง ผู้หญิงเหล่านี้ (ที่อยู่ในวัย 50 ปีขึ้นไป) จะค้นพบความสงบสุขอีกครั้ง ขณะที่ความสุขเบ่งบานไปพร้อมกับประสบการณ์ใหม่และความมั่นใจในตัวเอง แค่เพียงสังเกตให้ได้ว่าการได้กลายเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นมันมีความสำคัญสำหรับผู้หญิงมาก ๆ ที่จะทำให้พวกเธอกลายเป็นคนมีความสุขและความกล้ามากขึ้น
นี่เป็นข่าวที่ดีมาก ๆ สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังมีอายุมากขึ้น
ด้วยการแพทย์เพื่อศิลปะ เครื่องสำอาง ข้อห้ามที่น้อยลงในการหาความรัก และสถานะการงานที่มั่นคงในบรรยากาศที่ทำงานแล้ว ยังมีเหตุผลอีกมากมายที่เป็นสาเหตุให้ผู้หญิง (และผู้ชาย) จะใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ และที่สำคัญที่สุด ใช้ชีวิตที่มีความสุขและยาวนานได้ ในหมู่ความเป็นไปได้ทั้งหลาย เราได้นำมาให้อ่านเล็ก ๆ น้อย ๆ ดังนี้
- มีอิสรภาพมากขึ้น: ณ ตอนนี้พวกเธอเป็นเจ้าของเวลาของตัวเอง เนื่องจากลูก ๆ ก็ออกไปมีชีวิตของตัวเองกันแล้ว ผู้หญิงจึงมีเวลาที่จะใส่ใจกับตัวเองและได้ทำอะไรสนุก ๆ มากขึ้น
- ดูแลคนที่รัก: สำหรับผู้หญิงที่โอบรับวิถีชีวิตแบบดั้งเดิม การเป็นคนคอยสนับสนุนคนอื่น อย่างการได้เป็นคุณยายคุณย่า ก็สามารถทำให้มีชีวิตที่มีความสุขและได้รับการเติมเต็มได้
- ยอมรับการผ่านไปของกาลเวลา: เนื่องจากการยอมรับสิ่งนี้จะทำให้พวกเธอไม่รู้สึกเขินอานกับร่างกายที่เปลี่ยนไปแล้วยังสามารถปรับจิตใจให้เป็นผู้ใหญ่แล้วทรงภูมิขึ้นได้ด้วย
- กล้าที่จะเสี่ยง: อย่างเช่นการหาความมุ่งมั่นในธุรกิจใหม่ ๆ ในฐานะผู้ประกอบการ การบอกลาการแต่งงานที่ไม่เติมเต็มให้กับชีวิตไปสู่การหาคนรักใหม่ หรือแม้กระทั่งการเดินทาง เป็นต้น
นี่คือช่วงวัยใหม่ของมืออาชีพที่เฉลียวฉลาด มีแรงผลักดัน ผู้ซึ่งรู้ตัวเองอยู่ตลอดเวลา ลองดูวิธีที่คนดังอย่างเจนนิเฟอร์ โลเปซ (Jennifer Lopez), จูเลีย โรเบิร์ตส (Julia Roberts), และเจนนิเฟอร์ อนิสตัน (Jennifer Aniston) รับมือกับชีวิตและอาชีพของพวกเธอดูสิ เห็นแล้วก็จะรู้ว่าช่วงปีของวัยทองนั้นถูกเรียกว่า “ทอง” ด้วยเหตุผลที่พิเศษมาก ๆ !
โบนัส: เหล่าคนดังคิดอย่างไรกับการมีอายุมากขึ้น
ชารอน สโตน
“ฉันเริ่มเข้าใจแล้วว่าฉันจะมุ่งไปที่การเป็นแบบผู้หญิงยุโรปที่สวยได้พร้อมกับการมีอายุ และเป็นคนที่สามารถเข้าใจได้ว่าผู้หญิงนั้นสวยกว่าเด็กสาวเพราะพวกเธอรู้อะไรบางอย่าง”
ซัลมา ฮาเยค
“คุณหยุดอายุของคุณเอาไว้ที่ตรงไหนก็ได้ คุณมีความฝันในอายุเท่าไรก็ได้ คุณทำตัวโรแมนติกตอนอายุเท่าไรก็ได้ เรามีสิทธิ์ที่จะได้รับความรักในฐานะคนที่เราเป็นในจุดที่เราอยู่ เราไม่ได้เกิดมาเพื่อคลอดลูกเท่านั้น เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นที่รักของผู้ชายเท่านั้น”
คุณคิดว่าคุณจะมีความสุขมากขึ้นในวัย 50 ไหม ? ในความเห็นของคุณ อะไรคือลักษณะที่ดีที่สุดในช่วงนี้ของชีวิต ? คุณคิดว่าอะไรจะเปลี่ยนไปเมื่อวันเกิด “ปีที่ 50” ของคุณมาถึง ?