ชีวิตสดใส
ชีวิตสดใส

12 เสื้อผ้าเครื่องแต่งกายที่เคยฮิตกันในอดีต แต่แท้จริงแล้วอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของเราได้โดยไม่รู้ตัว แถมบางคนยังเลือกใช้มันอยู่จนทุกวันนี้

เสื้อผ้าเครื่องประดับที่เป็นที่นิยมกันอยู่นั้นไม่ได้ปราศจากอันตรายใด ๆ อย่างที่เราคิดนะ หากเราไม่สนใจกับเนื้อผ้าของเสื้อผ้าเหล่านั้น หรือเราไปซื้อแว่นกันแดดจากตามร้านข้างทาง หรือของที่ซื้อมาใส่เป็นแฟชั่นแต่กลับสวมใส่แล้วไม่ค่อยสบายตัวเท่าไหร่ ผลลัพธ์ของการใช้ของเหล่านี้ส่งผลเลวร้ายได้มากกว่าที่เราคิดเสียอีก

ชีวิตสดใสเชื่อว่าข้าวของที่เราสวมใส่ไม่ควรจะแค่สวยหรือใส่สบายเท่านั้น แต่ควรจะต้องปลอดภัยด้วย ดังนั้นเราจึงทำรายการสิ่งของที่เราไม่ควรจะซื้อมา หรือถ้าจะต้องใส่ ควรสวมใส่ด้วยความระมัดระวังหน่อยจะดีกว่า

ชุดว่ายน้ำสีฟ้า

เมื่อเลือกซื้อชุดว่ายน้ำให้ลูก ให้เลือกตัวที่มีสีสว่างและเป็นสีที่ตัดกัน อย่างสีแดง เหลือง หรืออะไรก็ตามที่จะโดดเด่นออกมาจากสีของท้องน้ำ ไม่ว่าจะเป็นน้ำในสระ ทะเลสาบ หรือน้ำทะเล ทางที่ดีให้หลีกเลี่ยงชุดว่ายน้ำสีฟ้าทั้งคุณและลูกเลยจะดีกว่า ชุดว่ายน้ำสีนี้ เมื่อคนใส่อยู่ในน้ำแล้วจะดูกลืนจนแทบมองไม่เห็นไปเลย ซึ่งเห็นได้ชัดว่ามันไม่ปลอดภัยแม้แต่น้อย

เลกกิ้งที่รัดจนเกินไป

การใส่เลกกิ้งต่อเนื่องกันเป็นระยะเวลายาวนานสามารถนำไปสู่อาการระคายเคืองบนผิวหนังได้ เรื่องของเรื่องก็คือปกติแล้วเลกกิ้งจะทำมาจากวัสดุที่มีความหนาและแน่นมาก เมื่อขยับตัวเนื้อผ้าพวกนี้ก็จะเสียดสีผิวหนังที่อ่อนนุ่มของคุณได้

นอกจากนี้เวลาที่ร่างกายมีเหงื่อออกอยู่ในกางเกงเลกกิ้ง สภาพแวดล้อมที่ทั้งชื้นและอุ่นเป็นแหล่งชั้นดีที่จะทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตได้ ดังนั้น ขอแนะนำให้เปลี่ยนเลกกิ้งบ่อย ๆ และต้องซักเลกกิ้งทุกครั้งหลังการใช้งานในแต่ละครั้ง

เสื้อผ้าโอเวอร์ไซส์บางชนิด

ไม่ได้มีแต่เพียงการใส่เสื้อผ้ารัด ๆ เท่านั้นนะที่จะไม่ปลอดถัย เสื้อฮู้ดตัวใหญ่ ๆ ที่หนาและหนักบางครั้งก็สามารถเป็นสาเหตุให้เกิดความไม่สบายเนื้อสบายตัวบริเวณลำคอและหลังได้ เสื้อแขนกว้างบางทีก็อาจทำให้แขนของคุณอยู่ในท่าที่ผิดธรรมชาติได้ ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อในร่างกายตึงตัวขึ้นมา

ไม่เพียงเท่านั้น เมื่อสวมใส่ฮู้ดใหญ่ ๆ ลงไปบนศีรษะ เราจำเป็นที่จะต้องเกร็งและยืดลำคอไปข้างหน้าเพื่อจะได้มองเห็นทางเดินต่าง ๆ ได้สะดวก นอกจากนี้ ฮู้ดที่ห้อยต่องแต่งอยู่ข้างหลังยังสามารถรัดลำคอของคุณในแบบที่ไม่น่าพึงปรารถนานัก

แว่นกันแดดที่ไม่มีการระบุเครื่องหมายพิเศษ

เป้าหมายหลักของแว่นกันแดดคือเพื่อเอาไว้ปกป้องดวงตาของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย ไม่ใช่แค่เอาไว้กันแสงจ้า ๆ ของดวงอาทิตย์เฉย ๆ ดังนั้นถ้าแว่นของคุณไม่มีเครื่องหมายที่เขียนไว้ว่า UV 400 เท่ากับว่าเครื่องประดับตัวนี้ไม่ได้ให้การปกป้องอย่างสูงสุดกับคุณ

คุณสมบัติปกป้องรังสียูวีนั้นไม่สามารถวัดได้จากความเข้มของเลนส์แต่อย่างใด แว่นสีดำสามารถเป็นอันตรายได้มากกว่าส่งผลดีด้วยซ้ำ เพราะมันจะทำให้รูม่านตาของคุณขยาย และถ้าไม่มีตัวกรองเพื่อปกป้องรังสียูวีด้วยแล้วละก็ ดวงตาของคุณจะได้รับความเสียหายอย่างร้ายแรง ดังนั้นจึงแนะนำให้คุณซื้อแว่นกันแดดจากร้านค้าผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะ ที่มีเครื่องมือที่เรียกว่าเครื่องมือวัดความเข้มของแสง (photometers) จะดีกว่า

หมวกสำหรับหน้าร้อนบางชนิด

หนึ่งในวัตถุประสงค์หลักของหมวกก็คือการปกป้องคุณจากรังสีของแสงแดด ซึ่งหมวกแก๊ปทำได้ไม่ดีนักเพราะช่วงหูและลำคอยังคงเปิดโล่ง ซึ่งจะถูกแผดเผาได้รวดเร็วมาก

หากคุณอยากจะสวมแค่หมวกแก๊ป ก็ให้ทาครีมกันแดดปกปิดบริเวณที่เปิดโล่งอย่างใบหูและลำคอของคุณ อย่างไรก็ตาม หมวกสาน ที่แม้จะเป็นหมวกปีกกว้าง ก็ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีมากนัก เพราะรังสีของแสงแดดยังส่องผ่านมาได้

กระโปรงทรงดินสอ

ผู้หญิงที่ใส่กระโปรงทรงดินสออาจดูสง่ามากก็จริง แต่เสื้อผ้าพวกนี้ทำให้ผู้สวมใส่ยากที่จะขยับตัวได้อย่างเป็นธรรมชาติ ผลลัพธ์ก็คือ ไม่เพียงแค่การเดินของคุณจะเปลี่ยนไป แต่ท่วงท่าการยืนของคุณก็จะเปลี่ยนไปอีกด้วย ซึ่งสามารถนำไปสู่อาการปวดหลังได้ นอกจากนี้ กระโปรงแบบนี้ยังทำให้คุณงอหัวเข่าได้ยากหรือแม้แต่นั่งก็ยังยาก ซึ่งหมายความว่ากล้ามเนื้อหลังของคุณจะตึงเครียดมากยิ่งขึ้นเมื่อมีการขยับตัวในรูปแบบดังกล่าว

เดรสหรือเสื้อแบบคล้องคอ

ชุดเหล่านี้สร้างแรงกดดันลงบนลำคอของคุณเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นคนที่มีรอบอกขนาดใหญ่ หากเสื้อยืดธรรมดาสามารถกระจายน้ำหนักบนบ่าของคุณได้ดีมากแค่ไหน เสื้อผ้าที่มีห่วงคล้องคอก็จะต้องรับน้ำหนักส่วนนั้นของคุณไว้บนลำคอมากเท่านั้น และผลลัพธ์ก็คือ ผู้สวมใส่จะต้องอยู่ในท่วงท่าที่ไม่สะดวกสบายเอาเสียเลย เพราะต้องเอนคอมาด้านหน้า ในขณะที่ไหล่ห่องุ้มและตกลง

ผ้าที่ทำมาจากเยื่อไผ่

สิ่งทอที่ทำมาจากเยื่อไผ่โดยธรรมชาตินั้นปกติจะมีความกระด้างและหยาบมาก การที่จะทำให้เส้นใยนุ่มขึ้นและมีความยืดหยุ่นขึ้นได้ เนื้อผ้าที่ทำมาจากเยื่อไผ่จะต้องผ่านกระบวนการทางเคมีหลายขั้นตอนมากเลยทีเดียว ซึ่งรวมถึงการใช้คาร์บอนไดซัลไฟด์ โซเดียมไฮดรอกไซด์ และกรดซัลฟิวริก ซึ่งสารประกอบทั้งหมดนี้ต่างเป็นพิษและสามารถทำลายสิ่งแวดล้อมได้ทั้งสิ้น

เสื้อผ้ากันน้ำบางชนิด

ก่อนหน้านั้นจนถึงไม่นานมานี้ เสื้อผ้าที่กันน้ำได้เคยใช้สารเคมีอันตรายในการทำขึ้น หลังจากชัดเจนแล้วว่าสารเคมีเหล่านั้นเป็นภัยคุกคามต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพร่างกายของมนุษย์ เหล่าผู้ผลิตชุดกีฬาเหล่านี้เลยเริ่มที่จะมองหาสิ่งอื่นมาแทนที่ ดังนั้นตอนนี้คุณจึงมีทางเลือกที่จะสามารถเลือกซื้อเสื้อผ้าจากแบรนด์ที่เลิกใช้สารประกอบเหล่านี้ในการผลิตเสื้อผ้ากันน้ำได้

ถุงน่องไนลอนเนื้อหนา

เพราะแรงเสียดทานที่เกิดขึ้นจากการสวมใส่ถุงน่องเนื้อหนาสามารถทำให้ผิวหนังของคุณระคายเคืองได้ ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดผดผื่น ผิวหนังหนาและด้านขึ้น ยังมีอีกปัญหาหนึ่งก็คือ ถุงน่องสามารถทำให้นิ้วเท้าของคุณผิดรูปไปจากธรรมชาติได้ ซึ่งจะส่งผลเสียตามมามากมาย ดังนั้น ถุงน่องประเภทนี้มีอันตรายพอ ๆ กับรองเท้าหัวแคบหรือรองเท้าส้นสูงเลยแหละ

ที่คาดผมคับ ๆ

บางครั้งที่คาดผมยางยืดสามารถบีบรัดกล้ามเนื้อฟรอนทาลิส (frontalis muscles) ที่อยู่บริเวณด้านหน้าของศีรษะจนทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดและปวดหัวได้ ทางที่ดีให้ใช้ที่คาดผมที่หลวมหน่อยที่ทำจากเนื้อผ้าธรรมดา ๆ จะดีกว่า

รองเท้าแกลดิเอเตอร์

รองเท้าแกลดิเอเตอร์ที่มีสายรัดข้อเท้าและน่องที่กำลังได้รับความนิยมกันอยู่ในขณะนี้ ไม่เพียงแต่จะสวมใส่ไม่สบาย มันยังสามารถเป็นอันตรายต่อขาของคุณอีกด้วย รองเท้าพวกนี้จะขัดขวางการไหลเวียนของเส้นเลือด ซึ่งสามารถนำไปสู่อาการบวมหรือแม้แต่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอดได้ในที่สุด การสวมใส่รองเท้าแบบนี้เป็นครั้งคราวนั้นไม่เป็นไรหรอกนะ แต่อย่าใส่ทุกวันก็แล้วกัน

มีเสื้อผ้าที่กำลังฮิตอะไรบ้างที่คุณไม่มีทางใส่เพราะมันไม่สบายตัวเอาเสียเลย ? บอกเราได้ในคอมเมนต์ข้างใต้นี้เลย

เครดิตภาพพรีวิว Slayer87 / Depositphotos.com
ชีวิตสดใส/สุขภาพ/12 เสื้อผ้าเครื่องแต่งกายที่เคยฮิตกันในอดีต แต่แท้จริงแล้วอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของเราได้โดยไม่รู้ตัว แถมบางคนยังเลือกใช้มันอยู่จนทุกวันนี้
แชร์บทความนี้