สีดำไม่ได้ทำให้ดูผอม และการสลายมายาคติเรื่องความงามผิด ๆ อีก 6 เรื่องที่คนเชื่อกัน
โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิงจะใช้เงินประมาณ 8 ล้านบาทไปกับผลิตภัณฑ์บำรุงความงามตลอดชีวิตของพวกเธอ — อาจจะเป็นเรื่องของการซื้อครีมลดรอยคล้ำใต้ดวงตาหรือการซื้อแชมพูแพง ๆ อย่างบ้าคลั่งก็ได้ เราเคยได้ยินมายาคติความงามมากมายมาตลอดชีวิตของพวกเราจนเราหยุดตั้งคำถามกับมันไปแล้ว “คุณแม่/คุณยาย/พี่สาวฉันเขาบอกฉันมาแบบนั้น” นั่นคือสิ่งที่เราคิด
ชีวิตสดใสอยู่ที่นี่เพื่อช่วย “สลายมายาคติ” เรื่องความงามยอดนิยมทั้ง 7 เรื่องนี้แล้วล่ะ
มายาคติ #1: สีดำทำให้คุณดูผอมลง
แทนที่จะทำให้คุณดูตัวเล็กลงราวกับปาฏิหาริย์ สีดำกลับให้ผลตรงกันข้าม มันทำให้คุณดูตัวใหญ่ขึ้นเพราะมันเป็นสีที่นิ่ง คุณยังจะดึงความสนใจไปยังจุดที่คุณอยากจะซ่อนด้วยเพราะจริง ๆ แล้ว มันเป็นสีสว่าง การลวงตามันก็ทำงานไม่ได้ในแสงตอนกลางวัน ดังนั้นสีโทนเดียวจะไม่ช่วยให้คุณดูผอมลงเลย
แทนที่จะใช้สีดำ ให้ลองเลือกสีเขียวเข้ม กรมท่า และสีเทาดู
มายาคติ #2: ครีมที่มีเอฟพีเอฟสูงจะปกป้องผิวได้ดีกว่า
แค่เพราะมันเขียนว่า SPF30 มันไม่ได้หมายความว่าการปกป้องมันจะอยู่นาน 10 ชั่วโมง คุณมีแนวโน้มที่จะตกหลุมพรางและทาครีมกันแดดที่มีเอสพีเอฟสูงสุดแค่ครั้งเดียว ที่จริงแล้ว มันไม่สำคัญเลยว่าระดับเอสพีเอฟจะสูงแค่ไหน เราควรจะทาครีมกันแดดทุก 2 ชั่วโมง ถ้าคุณเหงื่อออกหรือว่ายน้ำเยอะมาก คุณควรจะทาบ่อยกว่านั้นอีก
มายาคติ #3: ห้ามบีบสิว
เราต่างเคยได้ยินมาว่าการบีบสิวจะทำให้เกิดสิวเม็ดใหม่ อย่างไรก็ตาม มันอาจจะเป็นประโยชน์กับใบหน้าของคุณได้ถ้าคุณรู้ว่าต้องบีบสิวเม็ดไหนและตอนไหน คุณควรจะบีบเม็ดสิวสีเหลืองและเม็ดที่มันอักเสบแล้วออกเพราะมันจะช่วยส่งเสริมกระบวนการรักษาเยียวยาและปล่อยแบคทีเรียที่สร้างแรงดันใต้ผิวของคุณได้
และยังขอแนะนำอีกว่าให้ใช้เข็มกดสิวที่ฆ่าเชื้อแล้ว จำเอาไว้ว่าให้ไว้ใจเหล่ามืออาชีพในเรื่องนี้ดีกว่าเพราะมันติดเชื้อและแม้กระทั่งเป็นแผลเป็นง่ายมาก
มายาคติ #4: สระผมทุกวันมันอันตราย
สระผมทุกวันมันไม่เป็นไรเลยและดีต่อสุขภาพด้วย ทุกอย่างมันขึ้นอยู่กับประเภทของผมคุณและระดับของกิจกรรม สิ่งที่คุณไม่ควรละเลยก็คือส่วนผสมที่ใช้ในแชมพูของคุณ ต้องแน่ใจว่ามันไม่แรง (มีซิลิโคน, แพนทีนอล ฯลฯ) คุณยังใส่ครีมบำรุงผมแบบไม่ต้องล้างออกได้ทุกวันหลังสระผมด้วยซ้ำ
มายาคติ #5: การดื่มน้ำแก้ปัญหาผิวแห้งได้
การดื่มน้ำมันไม่ได้ผล และการดื่มมากเกินไปยังเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพด้วย ผิวของคุณขาดน้ำไม่ใช่เพราะคุณดื่มน้ำไม่พอ แต่เพราะมันระเหยไปจากผิวคุณเร็วเกินไปต่างหาก การดูแลผิวที่ดีคือการป้องกันไม่ให้เรื่องนี้เกิดขึ้น และรักษาความชุ่มชื้นเอาไว้ให้ได้ยาวนาน ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไฮยาลูรอนเป็นสิ่งที่ว่ากันว่ามีประสิทธิภาพสูงและเหมาะสมกับผิวทุกแบบ
มายาคติ #6: คุณกำจัดรอยคล้ำใต้ตาที่น่ารำคาญใจได้
โชคไม่ดีเลยที่เราไม่สามารถทำอะไรกับเม็ดสีผิวที่ได้รับตกทอดมาที่บริเวณใต้ตาได้มากนัก คุณอาจจะนอนมากและใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและยังคงมีใต้ตาดำได้อยู่ดี พวกมันอาจจะแย่ลงอีกถ้าคุณออกไปเจอแสงแดด คุณกำจัดมันไปให้สิ้นซากไม่ได้เพราะคุณถูกกำหนดมาให้มีมันโดยยีนของคุณ แต่อย่างน้อยก็สามารถปกปิดไว้ด้วยเครื่องสำอางได้นะ
มายาคติ #7: ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมรักษาผมแตกปลายได้
ผลิตภัณฑ์ดูแลผมเป็นทางแก้ชั่วคราวด้วยการทำให้ผมติดกันเท่านั้น แต่ว่าพวกมันไม่ได้แก้ปัญหาที่ต้นตอจริง ๆ เซรั่มใส่ผมหรือครีมนวดอาจจะทำให้ผมแตกปลายอย่างเห็นได้ชัดน้อยลงและอาจจะทำให้กระบวนการมันช้าลงได้ด้วย แต่ว่ามันก็ไม่ได้กำจัดปัญหาไปให้หมดในทีเดียว มาส์กผมทั่วไป เล็มปลายผมและการป้องกันผมไม่ให้โดนแดดจะช่วยได้ดีกว่า
มายาคติความงามอะไรที่คุณเคยได้ยินมา? เรื่องไหนที่คุณไขกระจ่างได้ด้วยตัวเองตอนเอามาลองทำตาม?