10 แชมพูทางเลือกที่พบได้ในตู้เก็บอาหารของคุณ

แชมพูไม่ได้เป็นสิ่งที่ต้องเจอในชั้นวางของในห้องน้ำของเราจนกระทั่งศตวรรษที่ 20 ก่อนหน้านั้นผู้คนใช้สบู่แบบเก่าที่ดีซึ่งทำมาจากน้ำยาทำความสะอาดที่มาจากธรรมชาติหลากหลายรูปแบบ น่าเสียดายที่สบู่ไม่เข้ากับน้ำแร่มวลหนักที่เราใช้ นอกจากนั้นแชมพูยังมีข้อเสียมากมายที่มักจะทำให้เรามองหาตัวเลือกที่ดีกว่า

ชีวิตสดใสสนับสนุนวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าและเชื่อว่าชีวิตประจำวันของเราจะดีขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างเช่นการเปลี่ยนจากการใช้แชมพูไปเป็นตัวเลือกอื่น ๆ อ่านบทความนี้แล้วจะรู้ว่าทำไมเราจึงควรเปลี่ยนที่ของแถมท้ายบทความ

1. เบกกิ้งโซดา

แรก ๆ คุณอาจจะรู้สึกว่าเคล็ดลับนี้ดูไม่น่าเห็นด้วย เอาเบกกิ้งโซดามาใช้กับผมของคุณเนี่ยนะ ? อย่ากังวลไป จริง ๆ แล้วเบกกิ้งโซดาเป็นตัวขัดผิวตามธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่ามันช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ความสกปรก ความมันส่วนเกิน อาการตกสะเก็ดและอาการคันศีรษะของคุณได้ รวม ๆ แล้วมันช่วยในการดีท็อกซ์ผมของคุณอย่างนุ่มนวล

• สูตร: ใช้เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ถ้วย ผมที่หนาและหยิกอาจจะต้องใช้เบกกิ้งโซดามากกว่านี้ ส่วนผมที่บางและแห้งอาจจะต้องใช้น้อยกว่านี้ เทส่วนผสมลงไปในขวดและเขย่าจนกระทั่งเบกกิ้งโซดาละลาย บีบส่วนผสมใส่ผมที่เปียกและถูเข้ากับเส้นผมโดยเริ่มตั้งแต่บริเวณรากผม

2. น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

ความเป็นกรดของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลจะช่วยให้การเจริญเติบโตของยีสต์ที่มักจะทำให้เกิดผมร่วงนั้นเกิดขึ้นช้าลง และมันยังมอบแร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญเพื่อทำให้เส้นผมเงางาม แข็งแรงและนุ่มลื่น อีกทั้งยังช่วยคงสภาพสีผมและปรับค่าพีเอชของเส้นผมด้วย

• สูตร: ผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลหนึ่งช้อนโต๊ะเข้ากับน้ำหนึ่งถ้วยใส่ลงในขวดและเขย่าให้เข้ากัน เทส่วนผสมลงบนเส้นผมที่สระแล้วของคุณ จากนั้นล้างให้สะอาด

3. ไข่แดง

การตอกไข่ใส่หัวของคุณมันออกจะฟังดูบ้า ๆ ถูกไหม ? นอกจากไข่จะเต็มไปด้วยโปรตีนและวิตามินที่เส้นผมของคุณจะรักมาก ๆ แล้ว ไข่ยังทำหน้าที่เป็นสารลดแรงตึงผิวที่ช่วยกำจัดความสกปรกที่ติดอยู่ตามเส้นผมของคุณออกมาได้ และมันยังทำหน้าที่เป็นครีมนวดให้กับผมที่แห้งด้วย นอกจากนี้มันยังทำให้ผมของคุณนุ่ม สะอาดและเงางาม

• สูตร: ใส่ไข่ลงในขวดแล้วเขย่าเข้าด้วยกัน เข้าไปในห้องอาบน้ำแล้วเทไข่ทั้งหมดลงบนผมที่เปียกของคุณและทิ้งไว้ประมาณ 1-3 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

4. ว่านหางจระเข้

คุณรู้ไหมว่าหนังศีรษะของคุณมีแบคทีเรียและเชื้อราอยู่มากแค่ไหน ? แต่เป็นโชคดีของเราที่ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการยับยั้งแบคทีเรีย อีกทั้งยังช่วยย่อยสลายเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว และผลจากการยับยั้งอาการอักเสบของว่านหางจระเข้ทำให้มันกลายเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมในการรักษารังแค นอกจากนี้มันยังดึงน้ำมันส่วนเกินออกจากเส้นผม ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เสริมสร้างและรักษาเส้นผม และช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของเส้นผม

• สูตร: คุณจะใช้แค่เจลเปล่า ๆ หรือจะใส่ส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อทำให้มันดูดีมากขึ้นก็ได้ นวดเจลว่านหางจระเข้ลงบนเส้นผมของคุณตั้งแต่หนังศีรษะไปจนถึงปลายเส้นผม หวีผมด้วยหวีซี่ห่างและทิ้งไว้เป็นเวลา 30 นาที หลังจากนั้นจึงล้างออก

5. น้ำเลม่อน

เลม่อนเป็นมีโภชนาการมากมายและเป็นหนึ่งในตัวเลือกในการใช้แทนแชมพูที่ราคาถูกที่สุดและง่ายที่สุด กรดซิตริกในเลม่อนมีคุณสมบัติในการยับยั้งจุลินทรีย์ และด้วยตัวปรับค่าพีเอชของมันจึงทำให้มันเป็นตัวทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผมที่เป็นรังแค นอกจากนี้มันยังทำหน้าที่เป็นสารให้ความกระจ่างตามธรรมชาติอีกด้วย

• สูตร: บีบน้ำเลม่อนหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำสองถ้วยและเขย่าให้เข้ากัน เทส่วนผสมลงไปบนเส้นผมของคุณ นวดเป็นเวลา 2-3 นาทีหลังจากนั้นจึงล้างออก

6. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวเป็นผลิตภัณฑ์ความงามตามธรรมชาติอันอเนกประสงค์อย่างแท้จริง และมันใช้ได้กับแทบทุกอย่าง ตั้งแต่เช็ดเครื่องสำอางไปจนถึงใช้เป็นผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด มันอุดมไปด้วยวิตามินและช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม อีกทั้งยังดูแลเส้นผมจากความแห้งและปกป้องคุณจากสภาพแวดล้อมในเชิงลบ น้ำมันมะพร้าวยังช่วยป้องกันผมร่วงและมีประโยชน์ในการรักษารังแคด้วย

• สูตร: ทาน้ำมันมะพร้าวลงบนผมที่แห้งในตอนกลางคืนให้ทั่ว จากนั้นใช้ผ้าขนหนูพันไว้แล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที

7. ชา

มันอาจจะฟังดูแปลก ๆ แต่ครั้งต่อไปที่คุณต้มน้ำเพื่อดื่มชา อย่าลืมต้มชาให้เส้นผมของคุณด้วยเพราะคาเฟอีนในชาจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและการส่งผ่านออกซิเจนในร่างกายของคุณ และผลลัพธ์ทั้งหมดนี้ยังช่วยโดยตรงในเรื่องของการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมร่วง !

• สูตร: ชงชาหนึ่งหม้อแล้วทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นเทใส่หัวของคุณ (ต้องมั่นใจนะว่ามันหายร้อนแล้ว)

8. น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายและยังมีคุณสมบัติที่ช่วยเสริมความนุ่ม และทำหน้าที่เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม ทำให้ผมนุ่ม ฟื้นคืนสภาพและมีสุขภาพดี น้ำมันมะกอกช่วยปลอบประโลมชั้นผมภายนอกซึ่งดีต่อเส้นผมที่ผ่านสารเคมีมาแล้วมากมาย หรือผมที่หนา แห้งและแตกปลาย

• สูตร: ปริมาณที่ใช้ขึ้นอยู่กับความยาวของเส้นผม ผมสั้นจะใช้น้ำมันมะกอกที่อุ่นไม่เกินหนึ่งช้อนโต๊ะ ในขณะที่ผมยาวอาจจะจำเป็นต้องใช้ถึง 1/4 แก้ว ถูน้ำมันมะกอกลงบนหนังศีรษะของคุณเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นจึงล้างออก

9. ทีทรีออยล์

เป็นน้ำมันอีกหนึ่งประเภทที่ต่อสู้กับแบคทีเรียและช่วยรักษาอาการอักเสบ มันถูกใช้เพื่อรักษาปัญหาผิวมาหลายศตวรรษแล้วและรวมถึงการรักษารังแคด้วย ดังนั้น โดยธรรมชาติแล้วมันจึงทำหน้าที่เป็นแชมพูยับยั้งรังแคที่น่าทึ่ง มันช่วยกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ความมันส่วนเกินและสิ่งตกค้างจากผลิตภัณฑ์อื่น ๆ และยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและช่วยให้ผิวของคุณได้หายใจ

• สูตร: นำไปเจือจางกับน้ำมันชนิดอื่น ๆ เสมอ เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์ในอัตราส่วน 1:10 และคุณยังใช้มันเป็นน้ำยาบ้วนปากได้โดยผสมทีทรีออยล์ 4-5 หยดต่อน้ำ 1 ออนซ์

10. เมล็ดลูกซัด

เมล็ดลูกซัดอุดมไปด้วยวิตามิน โปรตีนและกรดที่สำคัญในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม มันยังช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อราและค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการลดอาการผมร่วง และยิ่งไปกว่านั้นมันยังช่วยรักษาสภาวะที่นำไปสู่ผิวหนังที่แห้งและระคายเคืองอย่างเช่นรังแคได้

• สูตร: แช่เมล็ดลูกซัดไว้ข้ามคืน บดเมล็ดลูกซัด 1-2 ช้อนโต๊ะและเทน้ำร้อนสองถ้วยลงไปในผงของมัน คุณจะได้ผงแป้งละลายน้ำที่มีความลื่น จากนั้นให้นำมานวดกับเส้นผมของคุณและทิ้งไว้เป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นจึงล้างออก

โบนัส: ทำไมถึงไม่ควรใช้แชมพู

• ร่างกายซึ่งรวมถึงหนังศีรษะของเราด้วย มีการผลิตน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพตามธรรมชาติที่ช่วยป้องกันเส้นผมและผิวของเราให้คงความชุ่มชื้น แข็งแรงและนุ่ม แชมพูประกอบไปด้วยสารซักล้างเหมือนกับในผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผ้าและน้ำยาล้างจาน และมันก็กำจัดน้ำมันเหล่านี้ออกจากเส้นผมของเราและทิ้งความแห้ง อาการคันและรังแคเอาไว้
• ในแชมพูมีสารเคมี รวมทั้งซัลเฟตและน้ำมันแร่ซึ่งไม่เป็นมิตรกับผิวและยังเป็นผลพลอยได้ของน้ำมันเบนซินกลั่นอีกด้วย มันไม่ได้ซึมลงไปในผิวหนัง ดังนั้นมันจึงเคลือบอยู่บนหนังศีรษะของเราและกักเก็บน้ำมันเอาไว้โดยมีไขมันและสิ่งสกปรกสะสมอยู่ด้านบน จึงเป็นสาเหตุให้เราต้องใช้แชมพูมากขึ้นเพื่อล้างมันออกไปให้หมด ดังนั้นยิ่งคุณใช้แชมพูมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งต้องการมันมากขึ้นเท่านั้น
• เมื่อพิจารณาถึงประเด็นก่อนหน้า แชมพูทำให้เราจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมชนิดอื่น ๆ อีก เราต้องใช้ครีมนวดเพื่อต่อสู้กับการลอกของน้ำมันตามธรรมชาติของแชมพู มีผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมมากมายอย่างเช่น มาสก์ผม, แว๊กซ์, เจลและน้ำยาอื่น ๆ ที่ใช้เพื่อช่วยแก้ไขผลลัพธ์ที่เกิดจากการใช้แชมพู

คุณสระผมบ่อยแค่ไหน ? และคุณใช้ผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง ?